女生必看:即使风吹日晒地玩户外,也能让你保持年轻的小妙招 ...

优游网发布于2018-11-09

优游旅行网推荐阅读:经常运动可以保持身心年轻,这是很多女生坚持运动的一大动力,但相比日常运动,经常要遭遇风吹日晒的户外活动让很多女生望而却步,下面就分享几个在户外小妙招,让你即使经常参加户外活动,也能保证皮肤、头发不受损...


经常运动可以保持身心年轻,这是很多女生坚持运动的一大动力,但相比日常运动,经常要遭遇风吹日晒的户外活动让很多女生望而却步,下面就分享几个在户外小妙招,让你即使经常参加户外活动,也能保证皮肤、头发不受损害。

  • 防晒霜要清爽易推开的,以液状为佳,这样才不会使毛孔阻塞;

  • 无色、无香料、不含粉质,因为有颜色的和含粉质的防晒乳液需要卸妆,而且流汗容易形成“花脸”,这在野外非常不方便;

  • 防晒系数要高,一般低海拔要SPF20-25,高海拔SPF30+。

  • 使用的时候需注意以下问题:

    • 随时补充,依阳光强烈来定,一般在高海拔阳光充足的地方,半小时涂抹一次,补擦时要先吸去脸上的油脂;

    • 用小瓶罐装,这样能减轻重量和方便放在口袋里随身携带;

    • 同时擦有防晒系数的护唇膏;

    • 注意颈部及耳朵的防晒。在日照强的高海拔地区,涂抹了防晒霜以后还应该佩戴遮阳帽和墨镜配合防晒。

    防晒霜的清洁

    • 很多的防晒乳液都有防水的效果,所以用清水清洗是洗不掉的。还得用卸妆的方法来清洁,可以使用卸妆湿纸巾;

    • 另外还有一种专门针对户外运动的洗面奶,这种洗面奶是不用冲洗的,可以抹在脸上后用面纸擦掉,清洁效果也不错。



    今天刊登了《女生必看:即使风吹日晒地玩户外,也能让你保持年轻的小妙招 ...》一文


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