白领偏爱轻户外 锻炼减压更要轻薄易动

优游网发布于2019-05-15

优游旅行网推荐阅读:进入年底,无论是工作生活还是娱乐应酬都迎来了小高峰,注重生活品质和健康的小白领们不约而同地换上鲜艳的冬装,利用难得的假日走出办公室格子间,到户外放飞心情,放松身心。由于时间限制,白领们都选择了轻户外的...


       进入年底,无论是工作生活还是娱乐应酬都迎来了小高峰,注重生活品质和健康的小白领们不约而同地换上鲜艳的冬装,利用难得的假日走出办公室格子间,到户外放飞心情,放松身心。由于时间限制,白领们都选择了轻户外的散心方式:脱下刻板的西装,换上轻薄鲜艳的户外装束。


脱下西装  结伴轻户外
       提到户外,很多人都会联想到冲锋衣,而轻户外是指轻简自然地接触户外,目的是转换环境,放松减压,进行的运动大都是强度不大的登山、郊游,穿着服饰更追求轻薄舒适。 
       在欧洲,轻户外是人们由来已久的生活方式,很多人喜欢在假日和亲友出游,到郊外走走,慢跑、钓鱼、野餐……作为英国第一户外品牌的Berghaus贝豪斯,更是这种轻户外生活方式的倡导者。目前,这种生活方式和休闲理念也在逐渐影响着如今的中国都市年轻人,轻户外也成为都市白领中流行的放松减压方式。

 

       传统观念中有“猫冬”之说,实际上冬季人体代谢能力降低,更需要适当运动保持身体活力。同时,冬季穿上Berghaus贝豪斯鲜艳的户外服在郊外晒晒太阳,还能预防和缓解季节性抑郁和焦虑等心理,快来一起参加有益身心健康的冬季轻户外吧。



今天刊登了《白领偏爱轻户外 锻炼减压更要轻薄易动》一文


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