花椰菜怎么煮有撇步 美女主厨教你这样做最美味

优游网发布于2017-12-15

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天菜大煮厨~这个我可以!

翠绿花椰菜是便当菜、咖喱饭的最佳配角,美味又能轻松烹调,也是健身爱好者的常见蔬菜选择。而花椰菜要怎么煮才能吃出它的美味?又有哪些煮法?电子报旅游频道最新脸书粉丝团“CT飨乐派”,今日将于下午2点直播农委会推广活动,由美女主厨JOANNA刘韦彤示范料理,教大家如何烹调冷冻青花菜。

天菜大煮厨~SHOW TIME。(图/庄楚雯摄)
天菜大煮厨~花椰菜控、健身热爱者必知的聪明煮食撇步,美女主厨JOANNA刘韦彤直接开煮给你看。(图/庄楚雯摄)

花椰菜具备抗氧化、增加肠胃健康与抗癌的功效,因此被称为“超级食物”。行政院农委会为推广本地冷冻青花菜,今日下午2点邀请拥有美国蓝带厨艺的美女主厨JOANNA刘韦彤现身示范料理,以国产高丽菜丝及冷冻青花菜为主食材,煮出美味又可口的简单美食。

天菜大煮厨~SHOW TIME。(图/庄楚雯摄)
天菜大煮厨~SHOW TIME。(图/庄楚雯摄)



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