台湾天气依旧湿热，不过邻近的日本因纬度高，如日本神户地区预计十月就会降到 20℃ 以下，那么凉爽的天气适合做什么呢？当然是泡温泉啦！泡温泉好处多，不但能消除疲劳、促进血液循环，还可以消水肿、帮助新陈代谢，而在神户就有一个超有名、日本三大古泉之一的－ 有马温泉 。没听过的，快跟旅游咖一探 有马温泉 的神奇之处吧！
?有马温泉 的秘密武器：金汤、银汤
日本有那么多温泉，有马温泉到底哪里厉害，竟然能和道后温泉、白滨温泉并列，成为日本的三大古泉之一呢？因为有马温泉有三种不同的泉水，包括食盐泉、放射能泉和碳酸氢盐泉，三种泉水各有不同的疗效，其中又以呈现橘褐色的食盐泉（被称为金汤）最为有名，而其他两种呈现透明无色的泉水则被统称为银汤。
?有马温泉 招牌－食盐泉（金汤）
食盐泉又称之为盐泉，因泉中的盐分含量高，泡温泉后附着于皮肤上，因此有着保温的功效，有助于改善四肢冰冷和皮肤干燥等状况，若是作为饮泉，还可改善肠胃疾病的不适，因此又被称作胃肠之汤。而有马的盐泉因为含有大量铁成分，在与空气接触时会转变成橘褐色，因此被誉为金汤。
小提醒：患有肺结核和高血压患者，请务必远离盐汤；而身体有水肿现象者则不建议饮用盐泉饮泉，可能会加重水肿状况。
万病之汤－放射能泉（银汤）
放射能泉即为字面上的意思，泉水中含有些微的放射性元素，如有马温泉的放射能泉含有极少量的镭元素，然而这些物质在涌出后便会消散于空气之中，因此不必过于担心。能提升免疫力、促进细胞活化，并改善肌肉酸痛、消除疲劳，因此放射能泉又被誉为万病之汤。而若是作为饮泉或蒸气吸入，可改善肠胃不适和支气管疾病。
美人汤－碳酸氢盐泉（银汤）
碳酸氢盐泉含有碳酸氢钠的成分，有益于保养皮肤、加快皮肤的新陈代谢，并且还有软化角质、淡化疤痕等功能，因此被称之为美人汤，对于皮肤过敏或是有烫伤、刀伤的患者极佳。而碳酸
（以上温泉疗效仅供参考，若有身体疾病者请务必事先询问过医生）
听完是不是觉得三种泉水都超厉害，而且有马温泉的金汤和银汤可是都有经过商标申请，全日本独一无二喔！
有马温泉 交通一览表（关西机场、大阪、京都等）
心动很想去泡温泉，却不知道怎么去吗？别担心，前往有马温泉并不难，旅游咖都帮大家整理好了（包袱款款准备出门）！ ? ?
精选 有马温泉 住宿
有马温泉兵卫向阳阁 ARIMA ONSEN Hyoe Koyokaku
兵卫向阳阁是有马温泉的老字号旅馆，拥有 700 年的历史，旅馆内还有有马温泉第一的三大浴场，包括室内、室外的日式浴场和罗马浴场，还有提供包厢式的私人风吕。除了温泉外，兵卫向阳阁内的各项设施也丝毫不马虎，各式餐厅、游乐室、和服体验这里全都有！
－温泉－
?一之汤：和风风吕含内外汤，皆有提供金汤。
?二之汤：装潢以为罗马式风吕，一样含内外汤，皆提供金汤。
?三之汤：采预约制，分别设置男女汤，内外汤以玻璃门隔着，打开后会成为开放式的半露天风吕，紧外汤提供金汤。
小提醒：一之汤和二之汤作为男女汤每日互换，因此想要两者都体验需要住上两晚，而三之汤有分别设置男女汤，需要事先预约。
?私人包厢式露天风吕：采预约制，并且仅限住宿客人使用。富有庭院的露天风吕，可观赏四季风景，提供金汤。
?足汤：无法泡温泉的人可以体验一下同样使用金汤的马温泉足汤。
?泡温泉后休息区：16:30~18:00 泡温泉后还有提供梅子昆布茶喔！
?房内室内温泉：想在房内体验者可预约附露天风吕客房。
－设施－
?五大类别餐厅：高楼层景观餐厅、日式碳烤和风餐厅、日式自助餐厅、轻食咖啡厅、宵夜小酌饮食店（小提醒：前面三个餐厅皆采预约制）
?酒吧：全区共两个，东馆酒吧氛围较放松，可看夜景、使用KTV，北馆酒吧则较为成熟、稳重。
?按摩室：HANA 东洋指压、Le ciel 推拿、脸部护理。
?游乐区（抓娃娃机、电动游戏等）、电脑区、兵乓球室、伴手礼区
－服务－
免费 Wi-fi、客房服务、无障碍空间、停车场、接驳服务、付费租借浴衣体验
电话：+81-78-904-0501
地址：神户市北区有马町1904
★推荐景点：六甲山展望台、摩塞克购物广场HARBOURLAND
有马温泉竹取亭丸山温泉饭店 Taketoritei Maruyama
竹取亭丸山温泉饭店位于有马温泉的高台区，可以看见全区的美景，因此除了有金汤、银汤的公共浴池外，饭店内还建了四个私人浴池，让大家可以在私人空间内享受被树林环绕的宁静，另外竹取亭丸山温泉饭店的怀石料理也非常丰盛，有道地的神户牛肉、黑鲍鱼、海胆、日本龙虾等新鲜食材供饕客们享用。
－温泉－
?公共浴池：共 2 个，同时提供金汤和银汤。
?私人浴池：共 4 个，全部都可免费预约使用，浴池正对山景，能一边泡温泉，一边欣赏自然风景。（私人浴池禁止使用洗发精、肥皂）
?房内室内温泉：提供不同的房型和温泉，有金汤露天温泉、银汤露天温泉和银汤室内温泉可选择。
小提醒：竹取亭丸山温泉饭店的温泉只提供给住宿客人。
－设施－
?创意怀石料理：神户牛肉、黑鲍鱼、海胆（需预约）、日本龙虾（需预约）
?免费接送服务：无需事前预约，只需于到达有马温泉电车站或巴士站时，打电话至饭店，饭店便会派送人员于 5-10 分钟内抵达。
－服务－
免费 Wi-fi、停车场、服务人员会多种语言（中文）、免费接送
电话：+81-78-904-0631
地址：神户市北区有马町1364-1
★推荐景点：明石海峡大桥舞子公园、北野异人馆街
陵枫阁 Negiya Ryofukaku
陵枫阁位于山上，因为四周都是树林环绕，显得十分安静，且在露天浴池泡温泉时能看到周围的自然景色，尤其是秋天的赏枫季时，山上的树木会转为橘红色，非常漂亮。另外，饭店内的怀石料饮也十分用心，每月都会更换不同菜单，而房内的空间也非常大，适合家庭一同出游。
－温泉－
?公共浴池和露天浴池：无个别设置男女汤，而是分成两个时段分别使用。
?无房内温泉，但特定房型有提供私人小花园和露天浴池
－设施－
?餐厅：精选日本传统怀石料理，且每月都会更换菜单。（小提醒：享用晚餐须提前一天预约）
?陵枫阁 客房：房内空间大，尤其是大型日式客房的房型，设有 2 间日式床房和休息区，最多可供 8 位客人入住，是好友或大家庭旅游时的好选择。
?按摩、卡拉OK、酒吧、伴手礼区
－服务－
免费 Wi-fi、停车场（需预约）、24小时接待柜台、免费接驳
电话：?+81-78-904-0675
地址：神户市北区有马町1537-2
★推荐景点：六甲山滑雪乐园、明石海峡大桥
花小宿饭店 Hotel Hanakoyado
花小宿饭店是有马温泉区中的老饭店，位于有马温泉区的中心，整间饭店仍维持传统的日式建筑，包括温泉区也采用怀旧电影中日本温泉的澡堂样式，没有华丽装潢、高级设施，却觉得更加贴近日本的温泉文化，尤其是泡温泉后，再品尝一下花小宿饭店的道地日本料理，虽然平淡简单，却感到无比幸福。
－温泉－
?公共浴池：15:00-20:00 可使用陶泉御所坊的户外大浴场温泉（步行约 3 分钟）
?私人浴池：共 2 个，同时提供金汤和银汤。
－设施－
?按摩：芳香油压护理、指压按摩和脸部护理。
?餐厅：传统开放式烧烤厨房、东西合并景观餐厅、怀石料理
?酒吧、花园、伴手礼区
小提醒：
－服务－
免费 Wi-fi、停车场、无障碍设施、接驳服务
电话：+81-78-904-0281
地址：神户市北区有马町1007
★推荐景点：MOSAIC摩塞克广场、舞子海上步道
★马上看：住宿环境｜房价查询｜查看房况
最后朽要提醒大家，虽然泡温泉好处多，不过一天次数不宜过多，持续时间也不能太长，需考量自身的身体状况，如酒后、饭后、身体状况不佳者都须多加注意，否则可能会造成反效果喔！希望大家都可以找到心仪的有马温泉住宿，享受一下有马温泉金之汤吧！
文／Kayline｜Tripresso旅游咖编辑群
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