国内最适合养老地方推荐。

· 海南三亚 ·

海南三亚是我国唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市，据统计，三亚每立方厘米空气中含1000个负氧离子，可谓天然氧吧，空气质量全国第一，许多患有老年性疾病的老人到这里散心旅游，病情都得到缓解。

· 广西北海 ·

北海气候温和，年平均温度23摄氏度，冬无严寒、夏无酷暑，特别是空气中负氧离子含量高出内地50-100倍，绝对是是老人康复、疗养的最佳选择。另外，北海还拥有全国唯一的一片银色沙滩，十分唯美。

· 厦门鼓浪屿 ·

“城在海上，海在城中”，厦门，一座风姿绰约的“海上花园”，四季如春，可以说是全国环境最好的城市之一。带着父母或者爷爷奶奶来厦门，在鼓浪屿上度过一个悠闲下午，呼吸下清新的空气，身心都可以得到放松。

· 青岛 ·

青岛素有“东方瑞士”之美誉。凡是来青岛旅游观光的中外人士，无不为青岛的浪漫海滨所感染和陶醉。

带上爹妈到这里，游泳赶海，晒日光浴，或者去青岛奥林匹克帆船中心看看08年奥运会帆船比赛的一些展品，都不失为一种休闲度假方式。

· 成都青城山 ·

青城山-都江堰景区，被评为“中国老年人最喜爱的旅游目的地”。青城山空气鲜润，非常适合老年人前往游玩。这里有老年精修养生节，在自然气息中颐养身心，体验深厚的道教和养生文化。

· 桂林大圩古镇 ·

桂林清秀的山水，最适合长者回归大自然和放松身心；结伴游览已有千年历史的大圩古镇，欣赏清代徽派建筑风格的青砖、青瓦楼房，在青石板路大街上漫步，怀旧风十足，很适合知性长者；桂林的农家美食和清新空气，对久居都市的长者都有着巨大吸引力。

· 云南 ·

云南冬暖夏凉，四季如春。昆明、大理、丽江、香格里拉都是不错的去处。在丽江品纳西风情，或去看元阳梯田的壮丽等，赏尽世外桃源美景。在这里和父辈们一起享受慢时光，或者去大昭寺晒晒太阳，都会是非常难忘的旅游经历。

· 北京 ·

北京不仅是儿时小学课本上的“天安门”，更是父辈们精神上最牵挂和向往的地方。北京，给那个时代的人心里烙下了最特殊的印记。去北京天安门看望毛主席，去故宫领略浩荡的皇家气派，如果爸妈腿脚好的，还可以带着他们一起爬爬长城，有生之年做回好汉。

· 西安 ·

如果爸妈属于对历史文化十分感兴趣的知性派，可以带他们游览西安。

西安，华夏文明的发源地，世界四大文明古都之一，历史悠久，文化积淀厚重。西安周围有120多座帝王陵墓，有着“天然历史博物馆”的美誉；兵马俑坑被誉为“世界第八大奇迹”；古城墙也是至今世界上保存最完整、规模最宏大的古城墙遗址。

和父母外出旅游，要注意什么？

和父母出去旅游，最重要的一点，不要让父母操心、担心和焦虑，自己操心就好。多与他们交流，增进感情，尊重他们的意见。

景点选择

1、根据父母的身体状况决定景点和交通工具。

2、选择淡季、人相对少的地方。

出行前准备

1、事先做好充足的功课。不仅要知道路线和交通，还要准备变通方案。一种不行还有另一种。

2、除了感冒药、创口贴之类，父母的常用药品也要带齐，必要情况病例卡也要带好。

3、有些细节要注意：父母有没有晕车晕船的，路上会不会饿，旅途奔波突然身体不舒服怎么办，甚至沿路的厕所和休息的地方在哪儿，等等这些都要考虑到。

4、出门的时候查一下天气预报，看看最近一段时间天气如何，不要选择暴晒，狂风凛冽的天气带父母出去。

出行

1、住宿。选择快捷有口碑的酒店，如果上档次些，可以选择高端度假酒店。

2、吃的方面注意食品卫生和饮食口味。老人喜欢吃易消化的东西，点菜的时候要考虑他们的胃口。

3、告诉父母别省钱。也别为了赶景点而不顾劳累。

4、晚上的活动最好取消，老人晚上都没有什么太大的精力。