韩国日增334例!布口罩有效饮食提醒防疫作战

优游网 > 旅游 发布于2022-10-02

导读: 韩国疫情确诊创单日新高!27日止一天增加334例确诊,累计1595例,已有12人死亡,高达17国禁止韩国人入境;而美国也传出有60例确诊,其...

文/景点家Fresh整理报导

韩国疫情确诊创单日新高!27日止一天增加334例确诊,累计1595例,已有12人死亡,高达17国禁止韩国人入境;而美国也传出有60例确诊,其中42例是钻石公主邮轮上的旅客回美国后确诊,美国专家也预估社区感染将成常态,观光旅游的影响恐怕比预期时间更长,而因应防疫,卫福部提出三大建议,大家不妨一起落实。

武汉疫情当前,药房前常见排队人潮等著购买口罩。(图/景点家Fresh)

【口罩选择】

因应新冠肺炎(武汉肺炎)疫情,大家仍有普遍抢购口罩的状况,食药署研究调查发现,一些市售的布口罩,具有阻挡飞沫的效果,健康民众在通风环境或开放空间,与人距离一米以上时,不需要佩戴口罩,如果还是想要佩戴口罩,这个时候就可以考虑选用“布口罩”。
 
建议在挑选不论是具有防PM2.5、防霾功能或具有中间过滤层的布口罩时,可由口罩包装标示来确认挑选的产品是否合乎以下要诀:
 
口罩至少要有三层结构。
口罩的外层材质要致密、中间层是不织布材质、内层要柔软透气。
 
此外,健康的人在非密闭空间不需要戴口罩,如患有慢性病、呼吸道症状及需要进出医疗院所时,务必要配戴医用口罩。
 
【饮食管理】
 
由于疫情使得人心惶惶,除戴口罩、勤洗手及减少出入公共场所外,我们也需要透过聪明饮食提高自身抵抗力,捍卫身体健康。在选择三餐时,不要忽略摄取全?杂粮对保持自体健康的益处与重要性。
 
全?杂粮中含有丰富的维生素B群、维生素E、矿物质及膳食纤维等多种营养素,维生素B群主要有调节新陈代谢、维持皮肤和肌肉健康、增强免疫系统和神经系统等功能;维生素E则是重要的脂溶性抗氧化剂,有助于保护心血管、减少自由基等;膳食纤维可以帮助肠蠕动、保护肠黏膜细胞与调节肠内细菌,维持肠道健康。
 
 
【医病控管】
 
而卫福部也随着疫情,加强医院进出人员之管制,避免发生院内感染,要求全国医院落实以下之人员管制措施:
 
一、病人分流:急诊、住院病人应有不同出、入口及动线,并对于疑似个案应有分流措施;
 
二、访客管制:应订定每日探病时段,且每名住院病人每次仅限2名访客; 陪病者(含照顾服务员)限制为1名;访客及陪病者于进出院区或病房时,均须登记并询问TOCC[旅游史(travel history)、职业别(occupation)、接触史(contac thistory)、是否群聚(cluster)〕;
 
三、外包人员管理: 依本部发布之“医疗机构因应严重特殊传染性肺炎外包人员管理指引”(如附件),要求外包人员应严格遵守感染管制程序,落实TOCC调查及健康管理:工作时需配戴口罩,于急诊、加护病房、隔离病房等特殊单位工作时,应着适当之个人防护装备。
 
我国目前累计通报2,073个案,含32名确诊、2,014名排除,余隔离检验中(18名初验阴性、其余待检验)。确诊个案中,1名死亡、5名出院、其余个案持续住院隔离中。

国内新增确诊!伊朗旅游疫情升至第二级警示

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