1、上段：延庆县内自白河堡水库到滴水壶东县界约47.2km

2、中段：怀柔区内自延庆界到云梦仙境沟口约48.4km

3、下段：密云县内自云梦仙境沟口到密云水库西北角白河大桥34.3km

（以上都是轨迹距离）

三段风景各有特点：

（1）延庆的上段是白河峡谷风景最美一段，号称百里山水画廊。从白河堡水库大坝向东进入峡谷便可领略峡谷风貌，近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开，巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。

（2）怀柔的中段是白河峡谷较宽、风景一段但怀柔政府投入较大，一路有宝山镇政府主推的自宝山镇向西北狭长山谷，沟中有玄云寺、朝阳洞、道德坑、四窝铺、龙门店等景点和景区，周边还有阳坡高尖、平安梁、正座、八股山、猴顶、平顶山、卯镇山等千米高山可爬；以及京加路上的白河湾、青石岭的影视基地等景观，也是电影《让子弹飞》的外景拍摄地之一。

（3）密云的下段地处云蒙山东北麓，山谷下切、两侧绝壁断崖，成为白河峡谷景色最为壮观之处，登上琉辛路边观景台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。其中张家坟向东的捧河湾景区向东南一段4km河道山高水阔、绿树成荫非常适合休闲徒步扎营。

徒步路线

上段：全程约47.2km

①白河堡水库大坝南头→龙潭湾隧道→八道河村口→干沟村东→滦赤路刘斌堡岔口，共约11.5km

②刘斌堡岔口→大窑村→河西村→河口桥南→红石湾村岔口→排字岭村岔口→千家店路口，共约16.5km

③千家店路口→上德龙湾→古家窑路口→下德龙湾村→上奶山村南→下奶山村南→菜木沟村→照山洼村路口→滴水壶路口→延庆怀柔公路界，共约19.2km

△参考路线图。下载六只脚APP，搜索384100，即可查看@百里溪 提供的路线轨迹。

中段：全程约44.2km

①延庆怀柔公路界→西帽山村→盘道沟村→宝山镇政府→转年村→鸽子堂村→西帽湾村南→H11路汤河口公交站，共约25.4km；

②H11路汤河口公交站→大黄塘村南桥头→白河滨水公园标志→后安岭村西→后安岭村东南山脊垭口→田园鸡度假村大门→白河北村西桥头，共约12.8km；

③白河北村西桥头→青石岭村口→青石岭村南收费桥→品字型度假小屋西侧铁桥→让子弹飞铁轨北头→让子弹飞铁轨南头→白河云梦仙境沟口，共约6km；

△参考路线图。下载六只脚APP，搜索693444，即可查看@百里溪 提供的路线轨迹。

下段：全程约30.2km

①云梦仙境沟口→白河西湾子村岔口→四合堂桥头，共约6.8km

②四合堂桥头→青龙背村西口→贾峪村西口→贾峪村南大桥下→二平台村东→张家坟西北→张家坟东南拦河坝，约10.3km

③张家坟东南拦河坝→密云县小岭发电站→塌山村西→捧河湾景区→沙坨子村→宽土路北头→五道岭村东→亮平台村→二道河隧道东侧拐角→菁菁顶大门→大关桥→白河大桥，共约13.1km

△参考路线图。下载六只脚APP，搜索707951，即可查看@百里溪 提供的路线轨迹。

交通

需要注意的是，三段交通方式略有不同：

上段：自德胜门乘919路快车到延庆东关下车，向北一站地到“妫河北街南”公交站换乘875路到闫庄子或者东白庙下车，向北沿公路过黑峪口翻山向东北12km到白河堡水库西南角开始徒步；

中段：自东直门公交枢纽乘916路快车到怀柔杨家园站下车，下车向南50米左拐向东到于家园公交站，换乘到汤河口的H11路，沿途可在柏查子、前安岭、梁头（后安岭）、汤河口镇马圈、小黄塘、大黄塘、汤河口等站下车，其中自柏查子沿琉辛路到东峪村后向北可到青石岭、继续向东可到四合堂，自前安岭沿琉璃河到白河峡谷边上的白河北村，梁头及以后各站均在白河边；

下段：自东直门公交枢纽乘980路快车到密云大剧院站下车，在十字路口东北角停车场换乘密63路公交车到清凉谷站下车，沿白河向西可到青石岭（也可自柏查子沿琉辛路向东到东峪村向北），途中该车停靠白河边的二平台、上张坟、下张坟、京东第一瀑（天门山）、二道河（菁菁顶）、黑龙潭（大关桥）、北石城（白河大桥南）等站；或换乘密60、61、62路公交车到黑龙潭公交站下车，沿琉辛路向北过菁菁顶大门后在琉辛路31km标志桩北侧走东侧岔路下到河道溯溪而上。

小贴士

1.每年的4月至10月是烧烤期，可以自己带工具和食物在附近烧烤，但如果是连续下了好几天雨，最好先别去，恐有泥石流，一般情况下不是连续的雨天过后则没关系。

2.白河峡谷上段距城区太远，一日公交往返徒步几乎没有可能（除非包车往返），至少需要安排二日徒步。

3.让子弹飞拍摄景区可以野营，但请严格遵守景区内规定，在景区工作人员指定地点宿营。

4.即便是中午日头高照，河水、溪水也很凉，不要鲁莽行动以免抽筋。

5.水边蚊虫较多，做好防蚊虫叮咬准备。

6.沿途的景区和村镇都有旅馆和度假村，大多以提供农家饭为主，也有"农家乐"提供住宿，价格不高，不露营的话可以考虑选择。

7.沿途山区均无加油站，如果是自驾前往行前务必计算油耗。

马上就是周末了，还没想好去哪玩的话，不如去白河峡谷走一趟吧