日本温泉优雅散策 泡汤Q和A

优游网 > 旅游 发布于2022-08-11

导读: 说到九州的代表,除了让人口水直流的美食外,最先浮现脑海的就属温泉了,玩乐九州最大的乐趣之一,就是巡回各处温泉乡,让不同疗效与泉质的暖暖温泉疗...

文/MOOK编辑部
 
说到九州的代表,除了让人口水直流的美食外,最先浮现脑海的就属温泉了,玩乐九州最大的乐趣之一,就是巡回各处温泉乡,让不同疗效与泉质的暖暖温泉疗愈疲惫的身心,无论是享受露天风吕的优雅时光、温泉旅馆的精致高雅,或是游赏温泉乡的各式风情、比较各处的独特氛围,还是在温泉街散策购物、享受当地限定美食,游玩九州温泉的方式无限多,熟知下面这些泡汤小常识,让你的温泉之旅更轻松。

泡汤是日本九州的特色之一。(图片提供/MOOK编辑部)

温泉一天泡几次?
日本人住温泉旅馆通常会享受一泊二食三泡汤,三泡汤指的则是晚餐前泡一次,饭后泡一次,隔天早上再泡一次,至于泡汤的时间依每人体质而异,一般为20~30分钟。不过比较有刺激性的像是硫磺泉、酸性泉最好不要泡太久,否则可能会起疹子。此外,天气寒冷时也要避免泡汤不久后即就寝,或是泡汤后直接外出。

泡汤进出时要注意身体状况。(图片提供/墨刻编辑部)

什么人不适合泡汤?
怀孕初期和末期,发烧,患有心脏病、血管病变的人,都不适合贸然泡汤,另外酒后泡汤也是很危险的,喝完酒马上泡汤容易引起脑溢血,尤其是喝醉酒时更不可以泡汤,一定要等到酒醒了再泡。

汤要怎么泡?
前往浴场泡汤,可以换上浴衣和拖鞋,大浴场多半无浴巾可使用,因此要自备或是把房间里的带过去。浴场外为更衣处,此时先在寄物柜寄放贵重物品,然后换下全身衣物,进入浴场后先洗净身体,到温泉旁可先舀水浇身体以适应温度,顺序从脚、膝盖、腰、手、肩到胸,也就是从离心藏远的部位开始,避免泡汤后血压上升。正式开始泡汤时,建议先泡半身让身体习惯,以防泉水温度及水压带给身体太大的刺激。

泡汤前,请先在浴场洗净身体再下去。(图片提供/墨刻编辑部)

另外,到浴场时,可以带条小毛巾遮住重要部位,进入浴池后把毛巾放在头上或池边,但不可以把它浸在水中喔,也记得要将头发绑好再入池。泡汤后可视泉质或肤质决定是否要冲洗身体,另外泡汤时因大量流汗的关系,泡汤后要记得补充水分,并且稍事休息30分。

泡汤时请勿将毛巾泡入水中。(图片提供/墨刻编辑部)

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