水是生命的源泉，是人类赖以生存和发展不可缺少的最重要的物质资源之一。世界卫生组织WHO调查发现人类疾病80%与水有关。人体的70%是由水组成，水的质量决定生命的质量，今天的饮水习惯也将决定着你10年后的健康状况。

    世界水文化研究会会长，中国医促会健康饮用水专业委员会李复兴教授指出，人要活需要安全水，活得好就得有健康水。在健康饮水观念深入人心的当下，我们该如何选择健康水呢？ 

    世界卫生组织提出的健康水的标准中，首先规定了水中矿物质标准，即，人体所需矿物质含量适中、比例科学。说到矿物质，不得不提与之相关的三种水：纯净水，矿物质水，强调某种矿物质的天然矿泉水。

    首先对于纯净水，李复兴教授指出，“在喝水问题上，人们最大的误区是水越纯越好。纯净水不是人类正常饮用的水，现在许多科学研究证明，长期饮用纯净水对人体会产生一些负面的生理效应。除去了有益人体健康的微量元素和矿物质的纯净水，是功能退化的‘死水’。”

    我们再来看看矿物质水，矿物质水就是在纯净水中人为添加矿物质。最新版《食品安全国家标准包装饮用水》（GB19298-2014）规定,矿物质水的名称停止使用。

    最后，对强调某种矿物质的天然矿泉水，李复兴指出，水中的矿物质含量并非越高越好，当水中矿物含量超标时，还会危害人体健康。

    关于健康水，下面为大家介绍来自长寿乡的均衡好水巴马铂泉。

    巴马铂泉源自世界长寿之乡――广西巴马，巴马百岁老人数量是国际寿乡标准的4.4倍而被誉为世界五大长寿乡之首。这里的水养育了一代又一代的长寿老人。巴马铂泉取自广西巴马良别泉，富含人体必需的30多种矿物质，且矿物质含量、比例与人体所需非常接近，符合现代中医学倡导的均衡养生理念。从出生到年老，人体对钙的需求量较大，所有矿物质中，人体缺钙最为普遍。巴马水中钙的含量在50―80mg/L，是巴马人体内钙的重要来源。在巴马，许多百岁老人不仅能站立行走还能做力所能及的劳动，这是因为他们不缺钙。且巴马水中富含锰、锌、硒等“长寿元素”，也是巴马老人健康长寿的原因之一。所以说巴马铂泉不仅提供人体所需矿物质，更适合长期饮用。