中小学生体质逐年下降，如何提高学生的运动兴趣和激情？日前，上海徐汇区南洋中学开设一门选修课――“攀岩课”，受到学生们的欢迎。据悉，该校将在体院馆内建攀岩墙，让更多学生有机会体验这项挑战自我的运动。
学生体质下降与缺少运动相关
去年，本市对全市中学生的体质与健康进行调研，结果显示，学生的视力不良检出率仍然居高不下，视力不良总检出率为70.25%，7至18岁学生视力不良率随着年龄增长而加速上升。与2005年相比，上海市7至22岁学生视力不良总检出率上升5.34个百分点；肥胖筛查率男生显著高于女生，与往年相比，学生的超重和肥胖比例均有所上升。
如今，生活条件越来越好了，为何学生的体质却越来越差？南洋中学党委书记、副校长陈宏观发现，学生的体质和运动现状有关。有些高中生因为学习负担而减少运动时间，有些高中生因为对长跑、打球等运动项目缺少兴趣……随着学生运动时间的减少，学生的“吃苦”能力也越来越弱，参加单杠、长跑等运动容易出现意外伤害。
如何鼓励学生多参加运动项目？运动特色校――南洋中学开出丰盛的运动“菜单”，除了保证基本的体育课，该校还开出足球、羽毛球、攀岩、冰壶等特色选修课。
70余位学生竞争30个名额
能否在学生中推广攀岩运动，体教结合，锻炼学生意志品质、提高抗挫能力？南洋中学的于东航校长的一个想法得到积极回应。徐汇区教育局党工委书记王懋功与徐汇区体育局局长李明毅一拍即合，确定由南洋中学试点，委托上海市登山运动协会派出专业教练，在高一新生中开“攀岩”选修课。
由于是初学，考虑到教学效果和学生安全，“攀岩”课的场地定在了上海体育场攀岩馆。该校的体育老师刘国斌介绍道，攀岩课的消息刚公布，立即吸引了70多位学生报名。经过体型等筛选，最终确定了30位学生作为第一批学员。
攀岩是一项挑战自我的运动，运动中容易出现磨破、水泡等现象，家长会不会心疼？对此，陈宏观介绍，开课前，学校邀请登山运动协会的专家来学校开讲座，向全校学生普及户外运动项目的基本知识和安全防范的要点；同时，学校还给上选修课的学生额外买了一份意外伤害保险。除了给学生构建好一个安全网，学校还邀请了攀岩高手――李春华和王冉，一一给学生做示范。
建攀岩墙让更多学生来体验
“攀岩”俗称“岩壁上的芭蕾”，看上去很酷，真正上手才知道不简单。专业的攀岩鞋比正常鞋小两三码，整个脚是勾起来的，这样才能抓牢攀岩点。起初的新鲜褪去后还有多少人留下来？刘国斌表示，30位学生，不仅没有一个打“退堂鼓”，而且还小有收获。
听说学校要开设一门免费的攀岩课，好奇心很强的该校高一（1）班张臻M?⒓慈ケ???闭?娇?忌吓恃铱问保??锤械接行┌没冢骸翱幢鹑伺恃液芮崴桑?约喝ヅ恃沂保?⑾炙闹?牧α扛?靖?簧希?浅３粤Α?”看见指导老师不厌其烦地讲解、示范，好奇心强的他再次被激发。经过一段时间的练习，现在，他可以轻松地攀到最高点。同时他也发现了自己的运动潜力，明白做一件事一定要坚持到底。
去年11月，上海举行首届攀岩锦标赛。该班部分同学报名参加了青少组的比赛，最终取得了三项第一名的佳绩。
陈宏观介绍道，正在改建中的南洋中学体育馆将专门设置一道攀岩墙，让更多学生有机会体验这项挑战自我的运动。
